W środę, 31 grudnia, w siedzibie Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Dębem Wielkim, w hali sportowej, po raz ostatni w 2025 roku spotkali się miłośnicy aktywnego spędzania wolnego czasu.
Z inicjatywy dyrektora GOSiR Dębe Wielkie Sportowy Trening Sylwestrowy — wydarzenie promujące aktywny styl życia oraz podnoszenie ogólnej sprawności fizycznej — na stałe wpisał się w kalendarz imprez sportowych. W minioną środę odbyła się już trzecia edycja tego wydarzenia 😊
Sylwestrowa impreza przyciągnęła liczną, kilkudziesięcioosobową grupę entuzjastów aktywności fizycznej. Zajęcia prowadzone były w blokach tematycznych i odbywały w dwóch salach treningowych. Uczestnicy mieli możliwość całkowicie bezpłatnego udziału w zajęciach z wybranych dyscyplin, takich jak: trening Cross, TRX lub joga.
Zajęcia prowadzili doświadczeni i profesjonalni trenerzy: Maria Kwasiborska (TRX), Dominik Chrapek (joga) oraz Maciej Prachnio (cross).
Przypominamy — noworoczne postanowienia najlepiej realizować wspólnie z GOSiR Dębe Wielkie. Pierwszy trening zawsze jest gratis 😉 Zapraszamy do udziału w zajęciach sportowych organizowanych przez Dębski Ośrodek Sportu i Rekreacji. U nas, w miłej atmosferze i doborowym towarzystwie, możecie aktywnie spędzić czas, spalić kalorie i naładować się pozytywną energią 😉
U Nas każdy znajdzie coś dla siebie! Wybierajcie:
🔥 CROSS – energia i dobra zabawa
🕘 śr. 19:00–20:00 / 20:00–21:00
🕘 pt. 20:00–21:00
💪 TRX – wzmocnienie i kondycja całego ciała
🕕 wt., czw. 18:00-19:00/ 19:00-20:00/ 20:00–21:00
🕗 sob. 8:15–9:15
🧠 Zdrowy kręgosłup – zadbaj o plecy
🕗 pon. 20:00–21:00
🕖 śr. 19:00–20:00
👵 AKTYWNY SENIOR 60+
🕔 pon. 17:00–18:00
🕓 pt. 16:00–16:55
🤸 MOBILITY – trening całego ciała
🕖 pon. 19:00–20:00
🧘 JOGA – harmonia ciała i umysłu
🕕 pt. 18:00–19:00
⚽ FITBALL – ruch i dobra energia
🕕 śr. 18:00–18:55
Fotorelacja z wydarzenia dostępna jest na:
https://www.facebook.com/media/set/?vanity=haladebewielkie&set=a.1308757894392662
Więcej informacji na temat oferty zajęć sportowych prowadzonych pod szyldem GOSiR Dębe Wielkie można uzyskać pod numerem telefonu 602 694 848 lub mailowo: gosir@debewielkie.pl.
